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自考备考，心态要调整好！

发布时间:2022-08-26 10:43:16

2022年10月自考快要到了。相信很多考生都希望顺利通过四门考试。考虑到自考的含金量，还是要下点功夫才能通过。自考备考的过程，也是对惰性、失落、自满等情绪进行“心理战”的过程。

复习到一定时期，往往停滞不前。不仅复习没有进步，相反还有退步。这并不是学习没有进步，而是部分进步，部分退步，相互抵消，导致复习成绩发生根本变化，从而让人沮丧。当考生朋友在备考复习过程中遇到时，不要急躁，也不要失去信心。应该找到自己的学习方法，学习热情和其他原因，向成功的人寻求建议，建立成功的信念。

备考期间，要想降低错误率，除了及时修改，全面扎实复习，一个很关键的问题就是要找出原因，不断复习“错误”。即定期阅读错题，回忆错误原因，整理各种错题及原因。对于那些反复错的题，也可以考虑再做一遍，以免后患。

心理不稳定，有明显过度焦虑的考生，要看透考试的本质，把它当成平时学习的积累，把它当成人生发展中的重要机遇而不是唯一的，以平常心对待，把考试的紧张恐惧化解在平时的自学和复习中。

同时，在备考过程中要学会自我安慰，相信自己能考好，一定能取得好成绩，排除各种不正常的心理干扰；也可以通过自我放松，满怀信心地走向考场，找出自己的真实水平，早日实现自己的成功梦想。

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